Musclepharm Assault 345g (MHD 06/2024)

MusclePharm - Assault

Bereits seit dem Jahr 2006 aktiv, gehört der US-amerikanische Supplement-Hersteller MusclePharm zu den etabliertesten Firmen der Branche. Mit dem Assault hat MusclePharm einen Trainingsbooster im Portfolio, der sich insbesondere für den täglichen Gebrauch eignet. Dies liegt daran, dass das Produkt keine illegalen Substanzen enthält und strengen Tests unterzogen wird, was durch das Label „Banned Substance Tested“ bestätigt wird – ein Qualitätssicherungsprogramm, das besonders in der Sporternährungsindustrie von großer Bedeutung ist. Damit spricht es insbesondere Einsteiger und Neulinge an, da es ein attraktives Preis-Leistungsverhältnis bietet, ohne dabei auf die Qualität der Inhaltsstoffe zu verzichten.

Ein hervorzuhebendes Merkmal des Assault ist die empfohlene Tagesdosis von 3000 mg Creatin Monohydrat pro Portion. Creatin ist einer der am besten erforschten und bewährten Inhaltsstoffe für Kraft- und Ausdauersportler. Es unterstützt die Re-Synthetisierung von ATP (Adenosintriphosphat), dem primären Energieträger in unseren Zellen. Besonders bei kurzen und intensiven Trainingseinheiten kann Creatin dazu beitragen, die Leistungsfähigkeit zu steigern, was wiederum den Muskelaufbau beschleunigt und die Trainingserfolge maximiert. Darüber hinaus enthält der Assault – trotz des günstigen Preises – den Markenrohstoff CarnoSyn®, eine besonders reine und patentierte Form von Beta-Alanin. Mit 1780 mg CarnoSyn® pro Portion wird der Carnosinspiegel in den Muskelzellen erhöht, was zu einer Pufferung des pH-Wertes führt und die Auswirkungen von Milchsäure reduziert. Dieser Effekt führt dazu, dass die Muskeln langsamer ermüden und längere, intensivere Trainingseinheiten möglich werden. Für den Pump während des Trainings wiederum sorgt das enthaltene Betain Anhydrous (wasserfreies Betain) in einer Menge von 1500 mg. Betain verbessert die Muskelhydration, was eine optimale Nährstoffversorgung während des Trainings gewährleistet. Dies unterstützt nicht nur die kurzfristige Leistung, sondern kann auch langfristig zu einem besserem Muskelwachstum beitragen. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist Taurin (1000 mg), ein Abbauprodukt der beiden Aminosäuren Methionin und Cystein, das vielen aus Energydrinks bekannt ist. Taurin fördert die Fettverbrennung, ist am Muskelaufbau beteiligt und steigert die geistige Wachheit, was besonders bei intensiven Trainingseinheiten von Vorteil ist. Ergänzt wird die Formel durch Glycin (1000 mg), das eine wichtige Rolle bei der Stressreduktion und Muskelregeneration spielt und somit für eine schnellere Erholung nach dem Training sorgt. Mit rund 200 mg Koffein liegt zudem auch eine ausreichende Menge an Koffein vor, um für die nötige Energie und Wachheit während des Trainings zu sorgen. Eine weitere vielseitige Substanz ist das enthaltene Acetyl-L-Carnitin (258 mg), die sowohl zur Verbesserung der physischen Leistungsfähigkeit als auch zur Unterstützung der Gehirnfunktion eingesetzt wird. Abgerundet wird die Formel durch Vitamin C (180 mg), das das Immunsystem stärkt und oxidativen Stress reduziert, sowie Vitamin E (15 mg), das die Zellen vor freien Radikalen schützt und somit zur allgemeinen Gesundheit beiträgt.

Erhältlich ist der Assault in den Geschmacksrichtungen Blue Raspberry, Green Apple, Fruit Punch sowie Strawberry Ice.

Vorteile und Eigenschaften des MusclePharm Assault

• Ideal für Anfänger geeignet
• Auf illegale Substanzen getestet
• Günstiger Preis

Wie sollte der MusclePharm Assault eingenommen werden?

Die Einnahmeempfehlung liegt bei 1 Scoop (11,5 Gramm), gemixt mit 300 ml kaltem Wasser, 20 - 30 Minuten vor dem Training konsumiert.

Welche Inhaltsstoffe sind im MusclePharm Assault enthalten?

Creatine Monohydrate, CarnoSyn® Beta-Alanine, Betaine Anhydrous, Taurine, L-Glycine, Acetyl-L-carnitine, Caffeine Anhydrous, Vitamin C (Asorbic Acid), Vitamin E (as Alpha Tocopherol Acetate)

Other Ingredients: Citric Acid, Natural And Articicial Flavor, Calcium Silicate, Silicon Dioxide, Malic Acid, Sucralose, Fruit and Vegetable Juice (color), Acesulfame Potassium.